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« Moi et les Autres, les Autres et Moi »

Atelier thérapeutique 

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Quelles sont mes peurs dans la rencontre, dans la relation ?

Comment sortir de mes inconforts ?

 

Une grande part de nos souffrances est liée à nos relations (familiales, sentimentales, amicales, professionnelles, etc). Bien souvent, les mécanismes mis en route nous déroutent et nous éloignent de (nos aspirations et) de nos valeurs.

 

Cet atelier s’adresse à toute personne désireuse de gagner du confort et de la flexibilité dans ses relations.

 

Lors de ces 3 journées d’atelier thérapeutique, nous vous proposons d’aller à la rencontre de vous-même.

 

Parcours en 3 phases :

  • Découvrir ce qui se passe à l’intérieur de moi aujourd’hui quand je vais à la rencontre de l’autre ou

  • qu’il vient vers moi ? ou pas… (ressentis corporels, émotions, pensées)

  • Ensuite (re)découvrir comment mon entrée dans le monde m’impacte encore.

  • Finalement, qu’ai-je besoin de faire pour me diriger vers mes aspirations relationnelles ?

 

Pour vous accompagner, nous utiliserons différentes approches : méditations, techniques corporelles et émotionnelles, notions d’analyse transactionnelle, d’ACT et … nos intuitions personnelles.

 

Ozan Aksoyek

Pédagogue par le geste et le mouvement, Ozan a une formation en psychologie clinique qu’il a complétée par des études en éducation somatique (méthode Feldenkrais).

Comédien, clown et danseur, il s’est formé au théâtre du geste à la Kleine Académie.

Il a également intégré différentes pratiques comme le Kalaripayat (art martial Indien), la Capoeira (danse martiale Brésilienne) et le Butô (danse expressionniste Japonaise) dans leurs pays d’origine.

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Infos pratiques

Date : le vendredi 24 novembre de 18h30 à 21h30 en soirée et le week-end 25 et 26 novembre de 9h30 à 17h.

Lieu : dans la région de Nivelles (à préciser)

Prix : 250€ + tva 

Inscriptions & informations : isabelle.taquin@gmail.com 

                                                        ozan.aksoyek@gmail.com

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