Il y a des pensées que nous ne voulons pas avoir de nous-mêmes, nous ne voulons pas non plus que les autres les aient de nous.

​Il y a des émotions que nous ne voulons pas ressentir, des sensations que nous ne voulons pas avoir.

​L'énergie mise à lutter contre ce que nous ne voulons pas est parfois bien plus problématique que l'objet de notre aversion. ​

​

Et si nous déposions les armes et regardions avec compassion l'objet de nos tourments.

​

L'atelier

Durant cet atelier, il y aura des moments de partages, de réflexions. 

Pour vous accompagner, j'utiliserai différentes approches : méditations, techniques corporelles et émotionnelles, notions d’analyse transactionnelle, d’ACT et … mes intuitions personnelles.

​

Public

Cet atelier s'adresse à toute personne en suivi thérapeutique (chez moi ou ailleurs) ou qui ont déjà été en thérapie.​

Un entretien téléphonique préalable est demandé si on ne se connait pas ou si nous ne nous sommes pas vus depuis 6 mois.

​

En pratique 

• Lieu : Centre AT-Liberté - Avenue de la Liberté, 6 - 1400 Nivelles

• Dates : 

  • 1, 2 et 3 août 2025

• Horaires : de 9h à 16h

• Prix : 270 € pour l'atelier suivi à titre individuel ou 380 € si suivi à titre professionnel