Thérapie

La thérapie individuelle ou en groupe s’adresse aux personnes qui rencontrent des difficultés qu’elles n’arrivent à résoudre ni seule, ni avec leur entourage. En plus de la thérapie générale, je me suis spécialisée dans les problématiques suivantes:

  • Obsession de la nourriture, du poids, de son physique.
  • Mal dans sa peau, manque de confiance en soi, anxiété, dépression
  • Trouble déficitaire d’attention, HP, hypersensibilité
  • Abus sexuel dans l’enfance, maltraitance,
  • Difficultés à réaliser ses projets, procrastination.

Après avoir compris la nature de la difficulté, nous construirons ensemble le chemin vers le soulagement, la guérison.

Les consultations ont lieu en vis-à-vis, dans un dialogue. Elles durent 50 minutes en individuel. Les thérapies de groupe durent 6 heures. ​ 

Prix de la thérapie individuelle: 55€ HTVA 

Prix de la thérapie de groupe: 75€ HTVA

thrapie
Mal être
Mal être

« Je manque de confiance en moi »
« Je n’ai plus envie de rien, tout me fait peur »
« Je suis déprimé(e) »
« Je dois être parfait(e), je dois toujours faire mieux »

connaissance de soi
Connaissance de soi

« Je veux devenir coach et je veux mieux connaître mon fonctionnement »
« Je veux mieux me comprendre »

Problèmes relationnels
Problèmes relationnels

« Je me retrouve toujours dans les mêmes situations avec les autres »
« Mes potes me laissent tomber »
« 
Je finis toujours par me disputer »

Maltraitance
Maltraitance dans l'enfance

« J'ai été battu(e), négligé(é), abusé(e) sexuellement et je ne vais pas bien »
« Ma mère était alcoolique et je me suis toujours occupée d'elle, moi, je n'ai pas de vie »

Relations au corps
Relation au corps et à l’alimentation

« Je me sens trop gros(se), pas beau/belle »
« Manger est une souffrance »
« Je maigris et puis je regrossis encore plus »
« Je contrôle tout ou rien »

TDA
Hypersensibilité, TDA(H), HP

« Je suis hyper émotif »
« Même quand j’essaie, ça marche pas »
« On me dit souvent : tu vois quand tu veux »
« Je n’arrive pas à me contrôler, je ne suis bon(ne) à rien »

Crise
Situation de crise

« Je n’arrive plus à travailler »
« Je ne me remets pas de la perte de mon amie » 
« Je vis très mal la séparation d’avec ma femme »
« Je n’en sors pas avec mes enfants »

Projets
Difficultés à réaliser des projets

« Je suis plein de projets et de bonnes intentions, je me mets un plan d'action et finalement à la fin de la journée, je n'ai rien fait »

Problèmes de couple
Problèmes de couple

"Nous nous disputons tout le temps"
Entre nous tout va bien, mais dès que ses enfants sont là, rien ne va plus.
"Elle m'a trompé, je veux continuer avec elle mais je n'arrive pas à lui pardonner"